Accompagno bambini, adolescenti, adulti e famiglie nei momenti di difficoltà, cambiamento e crescita, offrendo uno spazio di ascolto e cura in cui sentirsi accolti, compresi e sostenuti.
Sono psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e terapeuta EMDR. Nel mio lavoro integro competenze cliniche, strumenti basati sulle evidenze scientifiche e una particolare attenzione alla persona nella sua unicità, con l'obiettivo di promuovere benessere, consapevolezza e cambiamento.
Mi sono laureata in Psicologia presso l'Università "La Sapienza" di Roma e ho conseguito la specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l'Istituto Santa Chiara di Lecce. Dal 2018 sono terapeuta EMDR e socia dell'Associazione EMDR Italia, metodologia che utilizzo nel trattamento di esperienze traumatiche, eventi di vita stressanti e difficoltà emotive che possono influenzare il benessere psicologico della persona.
Mi occupo della presa in carico di bambini, adolescenti e adulti, lavorando su problematiche emotive, comportamentali e relazionali. In particolare seguo persone che affrontano disturbi d'ansia, disturbi dell'umore, disturbo ossessivo-compulsivo, difficoltà relazionali e familiari, problematiche di coppia, difficoltà nella socializzazione e percorsi di sostegno alla genitorialità.
Nel lavoro con l'età evolutiva ho maturato una specifica esperienza nell'intervento con bambini e ragazzi con disturbi del neurosviluppo e disturbi dello spettro autistico. Ho acquisito una formazione nelle tecniche ABA (Applied Behavior Analysis), utilizzate per favorire l'apprendimento di nuove competenze e il miglioramento della qualità di vita del bambino e della sua famiglia.
Un altro importante ambito del mio lavoro riguarda la mindfulness, disciplina nella quale mi sono formata come istruttrice. Attraverso pratiche di consapevolezza aiuto le persone a sviluppare una maggiore conoscenza di sé, delle proprie emozioni e dei propri pensieri, favorendo la gestione dello stress, dell'ansia e delle difficoltà della vita quotidiana. Attualmente sto inoltre approfondendo la formazione in biofeedback, uno strumento che consente di integrare il percorso psicoterapeutico attraverso il monitoraggio e la regolazione delle risposte fisiologiche associate allo stress e alle emozioni, ampliando così le possibilità di intervento clinico. Credo profondamente che la capacità di fermarsi, ascoltarsi e vivere il momento presente possa rappresentare una risorsa preziosa nel percorso di cura e crescita personale.
Collaboro con numerosi istituti scolastici pubblici e privati nella realizzazione di progetti di prevenzione e promozione del benessere rivolti a bambini, preadolescenti e adolescenti. In questi contesti mi occupo di educazione emotiva, prevenzione del bullismo e del cyberbullismo, affettività e sessualità, sostenendo lo sviluppo di competenze relazionali e sociali fondamentali per la crescita.
Ho collaborato inoltre con l'Associazione "Un Sorriso per Mimì", all'interno della quale ho svolto attività di psicoterapia, sostegno alla genitorialità, conduzione di gruppi mindfulness e percorsi formativi rivolti a famiglie e operatori.
Sono socia della F.I.D.A.P.A. (Federazione Italiana Donne Arti Professioni Affari) e partecipo attivamente a iniziative volte alla promozione del benessere psicologico, dell'inclusione e della crescita personale.
Credo che ogni persona possieda risorse e potenzialità che, anche nei momenti più difficili, possono essere riscoperte e valorizzate. Il mio obiettivo è accompagnare chi si rivolge a me in un percorso che permetta di comprendere meglio sé stessi, affrontare le difficoltà e costruire nuove possibilità di benessere e realizzazione personale.
Sono attualmente in formazione nel biofeedback, una metodica evidence-based che permette di integrare la psicoterapia attraverso il monitoraggio e la regolazione delle risposte fisiologiche legate allo stress e alle emozioni. Questo percorso riflette il mio costante impegno nell'aggiornamento professionale e nell'offrire ai miei pazienti strumenti terapeutici sempre più efficaci e personalizzati. Ogni percorso terapeutico inizia da un incontro: uno spazio in cui poter finalmente sentirsi accolti, compresi e accompagnati.